気温が上がると下がるもの、それは食欲です。
暑い夏でも食べる力が、秋以降の身体作りや練習の質を上げてくれます。
早朝練習や合宿で疲れて帰ってきた選手に食べてもらいたいメニューです!
是非参考にしてくださいね!!
vol.102015.8